Oct 03

Tips Berolahraga Sebagai Gaya Hidup Sehat Wajib untuk Masyarakat

Gaya hidup sehat dapat untuk dilakukan dengan berbagai cara seperti mengkonsumsi makanan sehat, rajin minum air putih yang sesuai porsi, tidur yang cukup, dan tidak ketinggalan adalah harus berolahraga secara rutin. Olahraga ini merupakan kunci untuk pola hidup sehat yang mempunyai … Continue reading

Oct 02

Makanan Sehat yang Terbukti Memperbaiki Saluran Pencernaan

Makanan Sehat

Saluran pencernaan merupakan sistem organ yang sangat berpengaruh akan kesehatan manusia. Saluran pencernaan sendiri meliputi beberapa organ penting seperti kerongkongan, lambung, usus kecil dan usus besar. Jika salah satu organ mengalami gangguan kesehatan maka bisa mempengaruhi pola makan karena pastinya … Continue reading

Sep 22

Tips Mengatasi Ketergantungan Pada Media Sosial

Media sosial merupakan aplikasi yang memungkinkan orang untuk mengupload foto, memberikan update status, memberikan video yang menarik, menunjukkan lokasi sedang berada, dan juga berbagai fungsi lainnya. Dimana sekarang ini terdapat banyak medsos yang digunakan oleh masyarakat bukan hanya dari orang dewasa … Continue reading